Рекомендации родителям по здоровью дошкольников Соблюдайте режим дня Очень важно приучать ребёнка просыпаться и засыпать, кушать, играть, трудиться в одно и тоже время. Прививайте ребенку культурно – гигиенические навыки Приобретённые с детства культурно-гигиенические навыки будут способствовать здоровью и повышению трудоспособности человека в течение всей его жизни. Ребёнок должен знать места хранения предметов личной гигиены (полотенце, расчёска и т. д.) У ребё нка должно войти в привычку каждый раз выполнять следующие процедуры : мытьё ног и тела, полоскание рта после еды, переодевание перед сном и после сна, расчёсывание волос и умывание лица. Надо следить за тем, чтобы ребёнок был всегда опрятно и аккуратно одет. Следите за гигиеной сна, ребёнку необходимо ложиться спать всегда в одно и то же время и обязательно в спокойном состоянии, тогда сон становится полноценным отдыхом, полностью восстанавливающим физическую и нервную энергию. Перед сном старайтесь избавить ребёнк